Танцьор, който иска да сваля

28.04.15
19:31

Здравейте ,танцьорка съм,казвам се Петя и уча в такова училище и искам да си запазя килограмите и дори да сваля ,но не знам как точно с какви упражнения ,защото на мен не ми трябва мускулна маса, а хубаво тяло. Попримцип проблема ми е с храната.Бихте ли ми дали съвет?

Темата беше редактирана от Димитър Михайлов на 28.04.15 21:13.

Да започнем от тук, например...

28.04.15
20:13

А да си чувала за анорексия ?

Ще си го кажа направо, имаш голям проблем от това което чета. В момента как се чувстваш, искаш да сваляш ли, което точно искаш да промениш ? Кожата и кокалите от тях няма как да свалиш ! Колко килограма си в момента и колко си висока ? Родителите понякога ме втрещяват, доста такива случаи и има и се питам как може един родител да остави нещата да стигнат до едни крайности и после се чудят как да се оправят. Това последното го казвам по принцип, не за конкретният случай !

Искаш да запазиш килограмите, ами сега имаш ли проблем с покачване им, че питаш за това нещо ?

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1