Развитие на голям и малък мускул

28.09.15
21:01

Здравейте  форумци нов съм и искам да попитам как се развива мускула при високите и при ниските хора , по лесно ли е при по ниските да качват мускули за по кратък срок от време а при високите е обратното по трудно , очаквам вашите отговори :)

Височината не е от значение за хипертрофията. Друг е въпросът, че покачването на 1 кг активно тегло при човек, висок 170 см и друг, висок 190 см, би било доста различно от визуална гледна точка.

На нисичките им е доста по лесно,  защото, както спомена Димитър, 1 килограм мускул на 170 см изглежда по един начин, докато 1 килограм мускул на 190 см все едно го няма.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1