28.09.15
21:01
Здравейте форумци нов съм и искам да попитам как се развива мускула при високите и при ниските хора , по лесно ли е при по ниските да качват мускули за по кратък срок от време а при високите е обратното по трудно , очаквам вашите отговори :)
28.09.15
23:28
#1
Височината не е от значение за хипертрофията. Друг е въпросът, че покачването на 1 кг активно тегло при човек, висок 170 см и друг, висок 190 см, би било доста различно от визуална гледна точка.
29.09.15
15:43
#2
На нисичките им е доста по лесно, защото, както спомена Димитър, 1 килограм мускул на 170 см изглежда по един начин, докато 1 килограм мускул на 190 см все едно го няма.