Увеличаване обиколката на талията

23.10.15
23:54

Здравейте, искам да попитам дали е възможно да увелича обиколката на талията си. Значи последните 5 години тренирам абсолютно всеки ден и имам голям гръб, гърди и всички мускули са ми на лице, но талията ми я няма никаква. Висок съм 1,82 78 кг и съм заприличал на някакъв културист.... Гърба гардероб, гърдите г/д, а в талията като 50килограмова жена. Не знам дали е заради, че трябваше да пазя килограмите си понеже се занимавам с боен спорт и последните 3 години поддържам едни и същи килограми и правя коремни редовно. Значи знам, че за някои звучи абсурдно, но аз не се занимавам с културизъм, а с боен спорт и  въобще не ми харесва как изглеждам . В момента съм режим на качване трябва да стана около 83,4 кила...та дали това ще помогне? Смисъл с качване на килограмите дали и обиколата на талията ще се увеличи

Темата беше редактирана от Ronie Coleman на 24.10.15 00:19.

24.10.15
00:21

След като тренираш боен спорт, защо се притесняваш как изглеждаш (т.е., каква ти е талията)? И за пръв път чувам някой да иска голяма талия. Не виждам какво предимство ти носи това.
Иначе, лесно се увеличава - яж като прасе, качи 10-15 кила мазнини и готово.

Мнението беше редактирано от Петко К на 24.10.15 00:29.

11.11.15
12:48

Здравей. Виж на аватара на Петко К. косите коремни мускули (странично на коремната преса). Те как са при теб?

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1