Аминокиселини или протеин за по-чиста мускулна маса?

15.11.15
09:03

Здравейте,

Направо към въпроса... Понеже много лесно качвам килограми и както може би се присещате и мазнинки, а това лято се поизчистих доста добре... Дали би било удачно да приемам аминокисели за по-чиста качване на мускулна маса ? До сега винаги съю птиемал протеин... Колебая се между amix amino hydro-32 и amix beef extra amino.
Кой според вас е по удачният вариант ?

Темата беше редактирана от Димитър Михайлов на 15.11.15 10:14.

Приемът на протеин няма отношение към това, дали ще качваш и мазнини наред с мускулната маса. Да си набавяш същото количество от аминокиселини е по-скъп вариант, който според мен не е нужен, предвид вероятните ти цели.

18.11.15
16:12

Може ли да ми кажете на кои да се спра BULK POWDERS Complete Intra-Workout , Modern BCAA или Pure nutrition BCAA Blast?

06.12.15
19:05

Мога ли да пия BCAA както си е така на прах  заедно с протеиновия шейк ? Смятам да го разтварям във вода само преди тренировка ?

Като искаш да качваш МУСКУЛНА МАСА , яж КАКВОТО ТРЯБВА :)  Ако си мислиш да ми ядеш мазнотийте не мисли ,че един протеин или бца ще те спаси :) бцаа е за възтановяване най-вече , МНОГО МИ Е ИНТЕРЕСНО ако ядеш ПРАВИЛНО толкова ли лесно ще качиш килца ?

Мнението беше редактирано от anonymous anonymous на 24.01.16 00:04.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1