Лелчето тренира

Прескочи до:

05.05.16
21:57

08:00 230гр.вар.пил.филе
11:00 230гр.вар.пил.филе
18:00 тренировка:
Тяга 5×55кг.
Лицеви 12ниво 5х2
Ренегатско гребане 5х5 с 4кг.
Глут хамър негативни 10х4
20:00 250гр.извара нискомаслена,8бр.сухар
сок Нони

06.05.16
15:56

09:00 100гр.вар.пил.филе,100гр.вар.моркови
12:00 100гр.вар.пил.филе,100гр.вар.моркови
14:00 агнешко месо,агнешка дроб-сърма,парче баница
21:00 100гр.вар.пил.филе,100гр.вар.моркови
сок Нони

Мнението беше редактирано от Валя С. на 07.05.16 14:15.

07.05.16
14:25

Днес вече съм по-добре и отново въвеждам Магнезия и фолиевата киселина.ПБП я приключих,след 3 месеца пак.

09:00 тренировка:

клек 3x35кг.,2x5x25кг.на кутия
ходещи напади с по 8кг.
100 суинга (20,20,15,15,10,10,10) с 24кг.
колелце 30бр(10,10,10)

Тоя клек все не е както трябва,но ще го “преборя” м...у (muscle)

11:00 3бр.яйца,50 гр.кашкавал,малко парче от агнешкото месо,опитах от поредната агнешка дроб-сърма,50гр.заквасена сметана,220 гр.вар.моркови
14:30 200гр.пастърва,220 гр.вар.моркови
21:30 150гр.вар.пил.филе,св.врат около 30-40гр.,микс броколи,карфиол,морков около 300гр.,парче кр.масло,котидж сирене около 80гр.
сок Нони

Мнението беше редактирано от Валя С. на 07.05.16 23:02.

08.05.16
20:06

Магнезий,фолиева киселина

07:30 3 яйца,50гр.кашкавал,50гр.краставица
11:00 4 яйца,50гр.кашкавал,300гр.краставица
19:30 200гр.пил.филе на скара,30гр.стр.мезе(сушен бекон),50гр.кашкавал,100гр.закв.сметана,300гр.домат
с

08.05.16
20:06

Магнезий,фолиева киселина

07:30 3 яйца,50гр.кашкавал,50гр.краставица
11:00 4 яйца,50гр.кашкавал,300гр.краставица
19:30 200гр.пил.филе на скара,30гр.стр.мезе(сушен бекон),50гр.кашкавал,100гр.закв.сметана,300гр.домат
20:30 малка порция от пил.филе с топено сирене,заквасена сметана и варени картофи
22:00 доядох на детето попарата (giggle)
сок Нони

Мнението беше редактирано от Валя С. на 10.05.16 08:22.

10.05.16
08:37

09.05.

09:00 4 яйца,50гр.кашкавал,100гр.краставица
14:30 3 яйца,50гр.кашкавал,300гр.краставица
17:30 тренировка:
тяга 3x5x55кг.
лицеви на 12 ниво 15бр.(3,3,2,3,2,2)
набиране негативни 4x4
шейна 14 дължини (whew)
19:00 50гр.кашкавал,4блокчета черен шоколад,няколко хапки от пилешкото с топ.сиренене,закв.сметана и картофи
23:00 агнешко печено,1/3 порция агн.дроб-сърма

сок Нони

От работа имахме банкет,който се състоя късно вечерта,затова след тренировката направих междинно хапване,възползвах се от препоръката за  въглехидрат след залата,много вкусно ми беше :P .Цял ден мечтая за това агнешко,а тази вечер както и всичкото от предните дни беше доста сухо (shake) Агнешко и сухо,много странно,някак не ми се вместват в едно изречение.

10.05.16
08:38

Магнезий,фолиева киселина

07:30 3яйца,60гр.кашкавал,160гр.белен домат
10:30 50гр.кашкавал,50гр.св.кюфте
15:00 170гр.пил.филе на скара,50гр.кашкавал,280гр.краставица
16:00 5бр.слепени бисквити с плодов крем и шоколад
17:30 120гр.пил.филе,250гр.картофи
21:00 2 купи таратор,1 чаши айрян,1 св,кюфтета

Мнението беше редактирано от Валя С. на 12.05.16 16:10.

11.05.16
13:37

Магнезий,фолиева киселина

08:00 тренировка:
клек на кутия 5x25кг.
Glute Ham Raise негативни 10х5
суинг 100 с 24кг.(30,20,15,15,10,10)

10:30 200гр.св.кюфтета,50гр.кашкавал,180гр.моркови с 1/2 лимон
12:30 цялото количество  (при мен 8бр.форми за мъфини) от здравословното брауни на Катя Иванова,100гр.св.кюфтета,25гр.кашкавал,130гр.краставица
18:00 3яйца,50гр.кашкавал,салата белени домати
сок Нони
01:00 25гр.кашкавал,25гр.кюфте

Ей така,като съм вечно гладна хич не ми е кеф,но нищо.На този етап все още не съм се научила да контролирам подобни пристъпи,затова се отдадох за пореден път на храната и се насладих на сполучливата рецепта на Катя,която  видях в дневника на Кристина Маринова(благодаря и на двете ви (F))
Късно се прибрах от работа,не бях гладна,но пак имах проблем със записването,та затова хапнах малко и веднага ме унесе.

Мнението беше редактирано от Валя С. на 12.05.16 16:03.

12.05.16
16:09

Фолиева киселина

08:00 200гр.св.кюфте,50гр.краставица
11:00 1блокче чер.шоколад,50гр.кашкавал
14:30 4яйца,50гр.кашкавал,300гр.краставица
22:00 200гр.св.кюфте,салата белени домати
сок Нони
01:00 40 гр.кашкавал
Магнезия ми свърши,трябва тези да си купя,че доставката нещо ми се бави,а мина вече месец :(

Мнението беше редактирано от Валя С. на 14.05.16 07:18.

14.05.16
23:06

Тренировка:
Тяга 5х55кг,1х60кг.
Напади с белите пудовки (нямам представа колко кг.са) 6 дължини
Ренегатско гребане с по 5кг, 4х5
Колелца 30бр(10,10,10)

Уж днес я правих тази тренировка,а не помня дали имаше и друго.Нищо,ако се сетя ще редактирам( допълних ).Целия ден ми беше пълен с ангажименти и емоции.Взех си книжка от инициативата “книги за смет”,правих еклери (за 1ви път и станаха супер),посетих някакъв кулинарен фестивал,последва тренировка,след която наблюдавах и състезанието,което бяха организирали в залата.И за финал на деня гримирах една приятелка,че беше на сватба.С храната днес се представих добре,опитах само 1 еклер и хапнах малко от останалия крем.

Мнението беше редактирано от Валя С. на 15.05.16 22:06.

15.05.16
22:12

Магнезий на Нау ,фолиева киселина

07:30 4 яйца,50гр.кашкавал,100гр.краставица
11:00 150гр.св.джолан,320гр.краставица,50гр.кашкавал(на закуска не изядох всичко приготвено и го добавих към обяда)
18:30 св.джолан,200гр.пържена риба,250гр.зеле,3с.л.сладолед,1еклер
21:00 фъстъци
сок Нони

Мнението беше редактирано от Валя С. на 15.05.16 22:13.

16.05.16
08:52

Фолиева киселина,Магнезий Нау
07:00 30гр.кашкавал,10гр.масло,малко от мазнината на 1 св.джолан
11:00 150гр.джолан,60гр.кашкавал,1вар.яйце,250гр.краставица
15:30 3вар.яйца,10гр.масло
19:00 бях на детски рожден ден,хапнах “плънката” на 3 сандвича,1соленка,4бисквити с шоколад и кремът на парче торта
21:00 малко парче панирана риба,св.джолан(100-150гр.),2 белени домата,снежанка,1/2 еклер,1с.л.сладолед,парче хляб,малко кашкавал

сок Нони

Имам лош навик да се тегля всеки ден,също така да си тегле храната.Имам склонност да преяждам,но съм се хванала да разкарам поне частта с тегленето на храна,та ако не увелича драстично килограмите и мерките,смятам да преборя тази си зависимост.

Мнението беше редактирано от Валя С. на 16.05.16 23:31.

17.05.16
15:36

Фолиева киселина,Магнезий

08:00 тренировка:
Клек на кутия 5х27кг.
Лицеви -започнах измъчени единици на 11то ниво и приключих също толкова измъчено на 15то,общо 20бр.
TRX 50бр.(10,10,10,10,10)
Суинг 150бр.с 24кг. (whew)
Колелце 40бр.
10:00 4яйца,60гр.кашкавал,130гр.краставица,1/2еклер,10гр.масло,мазничкото от един св.джолан:P
15:00 270гр.св.джолан,50гр.кашкавал,250гр.краставица
22:00 салата Разкош
сок Нони

Мнението беше редактирано от Валя С. на 18.05.16 18:03.

18.05.16
18:10

Магнезий,фолиева киселина
06:30 30гр.кашкавал,10гр.масло
08:30 тренировка:
Тяга 5х55,5х50кг.
Раменна преса 5х17,5
Набиране негативни 4х5бр.
Шейна 14дължини (puke)

10:30 150св.джолан,50гр.кашкавал,200гр.краставица
12:30 100 гр.джолан,250гр.краставица
13:30 синьо сирене с домашен течен шоколад
17:00 4бр.суши
18:00 салата спанак с киноа и бяла риба

19.05.16
14:50

Магнезий,фолиева киселина
07:30 100гр.св.месо,50гр.кашкавал,10гр.масло
12:30 3яйца,50гр.кашкавал,2 белени домата,1кошничка с крем шок.мус
14:00 св.месо,кашкавал,4 блокчета чер.шоколад
Вечеря салата Разкош
Късно ставане посред нощите 50гр.кашкавал

Голямо ядене пада пак,този път си нямам оправдание,просто съм лакома и това си е :@

Мнението беше редактирано от Валя С. на 21.05.16 14:05.

21.05.16
14:15

20.05.
Магнезий, фолиева киселина

06:30 3яйца,50гр.кашкавал,100гр.краставица
11:00 150гр.св.месо,50гр.кашкавал,180гр.моркови с лимон
15:00 50гр.кашкавал
18:30 св.джолан,език,краставица,1шок.бонбон,крем от 1 парче торта
23:00 порция “вълчо мезе”
Днес като никога не бях гладна,но денят беше дълъг,бях на поредния рожден ден,а вечерта на парти с колегите.
Дописвам и сок Нони,който продължавам да пия,просто забравям да пиша.

21.05.16
14:54

Магнезий, фолиева киселина

09:00 тренировка:
Клек 2х5х32,5кг.
Лицеви опори 14 ниво-5,4,3,3,3,3
TRX 60бр.-10,10,10,10,10,10
Колелце 40бр.отново повторения с 10бр.
10:30 3 яйца,3парчета сланина,50гр.котидж,100гр.краставица,1домат
14:30 150гр.св.джолан,50гр.котидж,1краставица,1домат
19:00 3яйца,3парчета сланина,салата моркови с лимон,малко сладолед,1ч.л.тахан,1ч.л.теч.шок.,2 блокчета чер.шоколад 81%
сок Нони

Мнението беше редактирано от Валя С. на 22.05.16 19:39.

22.05.16
19:52

Магнезий,фолиева киселина
07:00 3 яйца,3парчета сланина,1домат
11:00 150гр.св.джолан,80гр.кашкавал,300гр.краставица
18:00 3яйца,3парчета сланина,100гр.стр.мезе,салата моркови(100гр.) с лимон,сладолед,2 парчета чер.шок.81%,1ч.л.тахан,малко слънчоглед
сок Нони
Нощно похапване на около 60гр.кашкавал

Мнението беше редактирано от Валя С. на 23.05.16 16:04.

23.05.16
16:08

Магнезий, фолиева киселина
08:00 3яйца,3парчета дом.сланина,1домат
11:00 2блокчета чер.шоколад 81%,60гр.кашкавал
15:30 330гр.св.кюфтета от плешка,180гр.моркови с лимон
23:00 200гр.пържени пил.хапки,300гр.краставица,сок Нони
03:00 кашкавал

Мнението беше редактирано от Валя С. на 24.05.16 12:35.

24.05.16
12:41

Магнезий, фолиева киселина
07:30 гр. кашкавал
09:00 тренировка:
Тяга 3х50кг
Раменна преса 2х5х22,5кг.
Набиране 4х5 негативни
Глут хамър 4х5 негативни

11:00 3яйца,дом.сланина,3белени домата
12:30 150гр.св.кюфтета от плешка,80гр.кашкавал,4блокчета чер.шоколад 81%
17:30 150гр.св.джолан,180гр.моркови с лимон
23:30 50гр.св.джолан,40гр.кашкавал,сок Нони

Мнението беше редактирано от Валя С. на 25.05.16 08:34.

26.05.16
08:11

25.05
08:30 тренировка:
клек 30кг
ходещи напади 2 дължини с белите пудовки,2 с 12кг.
ривърс хайпър май с 10кг (wasntme)
суинг 100х12кг

10:00 3яйца,сланина,60кашкавал,300гр.краставица
11:00 80гр.св.джолан,2 блокчета чер.шоколад с малини 70%
15:00 3яйца,50гр.кашкавал,200гр.моркови с лимон,резенче масло
18:00 1/2 порция ризото с пиле
22:00 салата белени домати,2 вар.яйца,1/2 порция ризото с пиле
сок Нони

26.05.16
08:12

Магнезий,фолиева киселина

07:30 3 яйца,50гр.кашкавал,чай с кокосво масло
10:00 140гр.череши
16:00 150гр.св.джолан,50гр кашкавал,350гр.краставица
20:00 100гр.св.джолан,3вар.яйца,салата моркови с лимон
сок Нони

Не пуша от 10 години,но от време на време ,когато съм афектирана само цигара може да ме спаси от рев през целия ден.По принцип си дръпвам 3,4 пъти обаче днес сглупих и я изпуших цялата,голяма грешка.Стана ми супер лошо (nbad)

Мнението беше редактирано от Валя С. на 26.05.16 21:47.

27.05.16
22:40

Магнезий, фолиева киселина

07:30 3 яйца,50гр.кашкавал
11:00 150гр.св.кюфтета от плешка,50гр.кашкавал,300гр.краставица
17:00 1 курабия,1парче шоколад
18:00 3вар.яйца,100гр.кюфтета,100гр.салата моркови с лимон
сок Нони
02:00 30гр.кашкавал

Мнението беше редактирано от Валя С. на 28.05.16 08:02.

28.05.16
11:26

Магнезий,фолиева киселина
08:00 тренировка:
Тяга 3х55;3х5х52,5кг.
Лицеви 13 ниво 5,4,3,3
Ренегатско гребане 4х5х5кг.
Колелце 10,10,10,10
09:30 3 яйца,50гр.кашкавал
13:00 150гр.св.кюфтета,50гр.кашкавал,300гр.краставица
17:30 100гр.св.кюфтета,3вар.яйца,200гр.моркови с лимон

Мнението беше редактирано от Валя С. на 28.05.16 17:57.

29.05.16
17:23

Магнезий, фолиева киселина
06:00 3 яйца,50гр.кашкавал
13:00 миш-маш
17:00 160гр.пил.бутче,50гр.кашкавал,1 белен домат,180гр.карфиол
18:00 2блокчета чер.шоколад 81%,хапка синьо сирене
20:00 пакетче слънчоглед,даже май бяха 2 :P
Днес бях на тийм билдинг.Ходихме на пейнт бол.1 победа 3 загуби (punch)

Мнението беше редактирано от Валя С. на 30.05.16 21:55.

30.05.16
23:13

Магнезий,фолиева киселина

07:00 3 яйца,50гр.кашкавал,малко кости и стави от св.гърди
11:00 160гр.св.гърди,50гр.кашкавал,310гр.краставица
15:00 тренировка:
клек 5х35кг и няколко серии с 25кг
раменна преса 5х20кг.
набиране,негативни 6,5,6,5,4,4бр.
глут хамър 7,5,5,5,4,4бр.
шейна с 10кг. 8 дължини
18:00 60гр.пил.пържола,70гр.св.гърди,3варени яйца,2 белени домата със зехтин,2блокчета чер.шоколад 81%
сок Нони

01.06.16
14:31

31.05
Магнезий ,фолиева киселина
05:00 30гр.кашкавал
09:00 тренировка:
тяга 5х52;10,10,10,10х40кг
лицеви на 12 ниво в супер серия(май така се казваше (wasntme) ) с TRX 65 повторения
ривърс хайпър 4х12 без тежест

11:00 3 яйца,50гр.кашкавал
15:00 150гр.св.гърди,50гр.кашкавал,2варени яйца,300гр.краставица,опитах от домашния течен шоколад,спаначената торта и лъжичка сладолед
20:00 малко зелена салата с домат,снежанка,майонезена с рулца от раци,2 пил.пържоли от бутче,парче спаначена торта с дом.теч.шоколад
сок Нони

Мнението беше редактирано от Валя С. на 01.06.16 14:35.

01.06.16
14:35

02:00 30гр.кашкавал
08:00 3вар.яйца,50гр.кашкавал
14:00 150гр.св.гърди,50гр.котидж,парче спаначена торта,1вар.яйце,2 блокчета чер.шоколад,81%,170гр.краставица
17:00 пакетче пуканки”
20:00 пакет слънчоглед

сок Нони

Бях на кино с Габи,гледахме Angry birds,много весело детско,хареса ми!

Мнението беше редактирано от Валя С. на 02.06.16 11:20.

02.06.16
13:51

Магнезий,фолиева киселина
08:00 тренировка:
клек 5х37кг.;50х26кг.разделени в няколко серии
ходещи напади 4 дължини с белите пудовки
суинг 5х30х16кг.
колелце 3х12бр.
09:30 150гр.св.гърди,50гр.кашкавал
13:30 3вар.яйца,50гр.св.гърди,230гр.зеле
14:30 50гр.св.гърди,2блокчета чер.шоколад 81%,2ч.л.дом.теч.шоколад
18:00 3вар.яйца,50гр.котидж,230гр.краставици
сок Нони
23:30 30гр.кашкавал

Мнението беше редактирано от Валя С. на 03.06.16 10:25.

03.06.16
10:33

Магнезий, фолиева киселина
07:30 3яйца,50гр.кашкавал
10:30 150гр.св.гърди,50гр.котидж,200гр.краставици
16:30 зеленчукова супа,60гр.св.гърди,шок.пурички,шок.бисквита,1с.л.дом.теч.шоколад
20:30 ориз със зеленчуци,св.ребра,чипс от скариди,език и пилешко в сладко-кисел сос,патешко с бамбук и гъби,2парчета торта
сок Нони
Днес с моят мъж празнувахме годишнина от сватбата.Заедно с кумовете бяхме в един китайски ресторант.

Мнението беше редактирано от Валя С. на 04.06.16 10:35.

04.06.16
17:55

Магнезий, фолиева киселина
06:00 20гр.кашкавал
10:00 30гр.кашкавал,2вар.яйца,40гр.св.гърди
17:00 150гр.св.гърди,50гр.кашкавал,2вар.яйца,салата белени домати
23:30 сок Нони,25гр.кашкавал

Мнението беше редактирано от Валя С. на 05.06.16 14:37.

05.06.16
14:39

Магнезий, фолиева киселина
07:00 3яйца,50гр.кашкавал
10:00 3вар.яйца,50гр.кашкавал
14:30 салата “Разкош”+1пил.кр.каренце
15:30 пробиотична протеинова вафла
16:30 купа кис.мляко “Родопчанка” с протеин с вкус на ягодов чийзкейк
18:30 вратна пържола с печен пресен картоф
Кен-че Кока Кола
Пробиотик
сок Нони
Не знам скука ли е,глад ли е ,но както винаги все ми се хапва,нямам наяждане.(nbad)

Мнението беше редактирано от Валя С. на 05.06.16 22:33.

06.06.16
21:30

Магнезий, фолиева киселина
08:00 тренировка:
Тяга 2х57,5;50×45кг.
Раменна преса 4х2х20кг.
Набиране негативни 4х6бр.
Колелце 3х8бр.
09:30 1/2 кофичка кис.мляко с протеин с вкус  на бисквити
11:30 200гр.св.плешка,2 белени домата
14:30 100гр.св.плешка,50гр.хайвер от треска,50гр.кашкавал,100гр.зеле
19:00 100гр.св.плешка,50гр.хайвер от треска,50гр.кашкавал,1краставица
1шок.бонбон,1/4авокадо,1/4домат
пробиотик,сок Нони

Мнението беше редактирано от Валя С. на 07.06.16 19:04.

07.06.16
19:10

Магнезий, фолиева киселина,пробиотик
07:30 палачинки с кашкавал-4белтъка,1яйце,50гр.кашкавал,1/2домат,2 фурми
10:30 1с.л.кокосово масло,палачинки с кашкавал(3белтъка с 1 яйце,25гр.кашкавал),150гр.св.плешка,1краставица,2 фурми
14:30 палачинки с кашкавал(3белтъка с 1 яйце,25гр.кашкавал),50гр.маскароне,малко масло с мед и орехи,1шок.бонбон
18:00 салата “Цезар”
сок Нони,пробиотик

Мнението беше редактирано от Валя С. на 07.06.16 19:11.

08.06.16
23:33

Магнезий,фолиева киселина,пробиотик

07:30 3яйца,50гр.кашкавал
12:00 150гр.св.плешка,50гр.кашкавал,300гр.краставица,опитах 1бирено кюфте,1 хапка чийзкейк орео,малко от салатата с лимец
17:30 тренировка:
Клек 5х40кг.,50х28кг.
Лицеви(25бр.) и TRX(70бр.) в супер серия 5,4,4,4,3,3,2 и 10,10,10,10,10,10,10
Колелце 4х8бр.
19:30 150гр.св.наденица,50гр.св.плешка,2белени домата
21:00 много сладолед
сок Нони

09.06.16
17:10

Магнезий, фолиева киселина,пробиотик
07:30 50гр.св.плешка,200гр.кис.мляко Пилос4,5%,30гр.овесени ядки,малко кости от плешката
12:30 30гр.черен шоколад70%Колиф
17:00 150гр.св.плешка,50гр.кашкавал,220гр.зеле
18:00 100гр.св.плешка
01:00 50гр.кашкавал

Мнението беше редактирано от Валя С. на 11.06.16 08:01.

11.06.16
08:15

10.06.

08:30 Тренировка:
Тяга 5х55кг.
Раменна преса 4,3,3,4,3,3×20кг.
Набиране негативни 4х5бр
Суинг 20х16кг.+шейна 2дължини-4 кръга
10:30 спаначени мъфини(3 яйца,50гр.кашкавал,200гр.спанак)
13:00 3бр.фурми
18:00 150гр.св.гърди,50гр.кашкавал,1пил.бутче в буркан,250гр.краставица,1слепена бисквита с крем
22:30 1пил.бутче в буркан,салата белени домати,1 бисквита
Пробиотик

11.06.16
08:30

Пробиотик,Магнезий,фолиева киселина,Камбуча
08:00 спаначени мъфини,месцето от 1 агнешка главичка,3 бирени пръчици
13:30 200гр.черници
14:00 150гр.св.наденички,50гр.кашкавал,260гр.краставица,3 фурми
18:00 салата “Разкош”,100гр.св.наденица
сок Нони

Мнението беше редактирано от Валя С. на 12.06.16 07:38.

12.06.16
14:24

08:30 купа агнешки бульон,3яйца,50гр кашкавал,1агнешки език,3 фурми,1/2 авокадо
13:30 св.гърди на въглища(нещо като чеверме),2 парченца наденица,1/2салата домати с краставици
17:00 50гр.сладолед,5бр.овесени бонбони,купа агнешки бульон,орехи
Допълвам вечерята 2 странджанки и 7 кюфтета на барбекю,лютеница,краставици,гъби
Вчера най-накрая отидох на плаж,бях си взела някакъв намален крем от Лидъл уж 50ти фактор,ръцете ми станаха ро зо вииии (headbang)
Днес ходихме на обед на някакъв фестивал  “Бургас мези”,месцето беше върхът.
Качвам една плажна снимка.Ясно е,че с тази храна,която отчитам няма как резултатите да са задоволителни,но винаги може да е и по-зле.(С тези мои количества се учудвам даже)
Слагам снимка и от блъскащите колички,а довечера ме очаква междублоково барбекю (inlove)

Мнението беше редактирано от Валя С. на 13.06.16 22:13.

13.06.16
22:17

Магнезий, фолиева киселина,пробиотик
08:00 тренировка
Клек 5х40кг.5х5х30кг.
Раменна преса общо 25бр.в суперсерия с
Ренегатско гребане 5х5х5кг.
Глут хамър 3х5 в суперсерия 3х8 колелце
10:30 4яйца,50гр кашкавал
13:30 250гр.св.джолан,80гр.камембер,300гр.краставици,1блокче чер.шоколад,8бр.овесени бонбони,1с.л.дюлево сладко
22:00 100гр.св.джолан,салата белени домати,1вар.яйце
Камбуча
И снимка от барбекюто от предния ден.

Мнението беше редактирано от Валя С. на 14.06.16 15:46.

Прескочи до:
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1