Хранителен режим - Начинаещ

Темата е заключена.

06.12.15
22:21

Може ли да драснете коментар за хранителният ми режим, а той включва:
10 яйца цели;
1 кг овесени ядки;
1 л. мляко;
+ 2 дози протеин на прах по 30 грама и креатин 2 пъти по 5 грама;
П.П. - Не обичам да консумирам месни изделия.

Модерация: Моля, прочетете тази тема, след което формулирайте питането си изчерпателно и смислено.

Темата беше редактирана от Кольо Пияндето на 06.12.15 23:03.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1