Извинявам се ..
Темата е заключена.
15.03.16
15:01
Пускам нова тема ,за да кажа новата ми програма и ще чакам мнения съответно ,но да се представя отново -момче на 15 години ,178 ,68.6 кила.
Понеделник: Гърди и рамо
Сряда: Гръб и трапец
Петък:Трицепс и бицепс
Събота:Крака и корем
Как е ? Чакам мнения.
Темата беше редактирана от Кольо Пияндето на 15.03.16 15:02.
15.03.16
15:02
#1
Една тема е достатъчна, наистина.