Въпрос относно бягането
07.04.16
20:02
Положението е такова че, обмислям да започна бягане на писта по 3-4 пъти седмично.Притеснявам се обаче от евентуално заякване и уголемяване на мускулите на краката.Какъв е начинът този ефект да се избегне и въпреки това да успея да подобря издържилвостта и спринта си?
Не бех отказал и излишна помощ относно структурирането на беговата тренировка с цел максимално добър резултат (подобряване на издържливостта и спирнта).
Искаш ли да постигнеш мечтаната форма и трайно по-добро здраве?
Методът на BB-Team е модерният начин да изградиш здравословни навици, трайни резултати, увереност и контрол над здравето си с лична подкрепа и отчетност.
Научи как работим
07.04.16
20:19
#1
http://strengthandgrace.eu/?p=2225
Виж това,може и да ти помогне.
Направи първата стъпка към твоята цел.
Попълни анкетата и наш консултант ще се свърже с теб, за да научиш и обсъдите как нашият метод ще е от полза за теб и целите ти.
Научи повече