11.04.16
19:49
Здравейте, тренирам 4 дни в седмицата на 30г. съм 175-75
до сега съм взимал 1 месец и половина протеин gold standart na optimum и азотен бустер на scitec big bang
след това 1 месец протеин syntrax nectar и bcaa на xtend
въпроса ми е искам да взимам сега отново протеин gold standart, родиола, рибено масло, магнезий, цинк, bcaa xtend и може би азотен бустер за месец пак,но на scitec attack 2.0 защото съм доста доволен от него...не знам обаче могат ли да се комбинират всички, кое ако трябва да махна, и как се приемат в деня? Целта е покачване на чиста мм, спазвам и хр. режим. Ако има някой компетентен по въпроса моля да пише. Благодаря!!!
Модерация: Една тема е достатъчна.
Темата беше редактирана от Кольо Пияндето на 11.04.16 19:59.