Вода ?

NP

26.05.16
18:47

Искам да попитам защо трябва да се пие мн вода щом тренираш.
Аз ям доста кисело мляко и от него си набавим вода, но се пак не е вода.
Около литър и нещо там някъде на ден мога да изпия и това е, а и се карам насила да пия.
Та, защо трябва да се пие толкова много вода.

В изданието има няколко статии, посветени на темата за водата и защо е важна. Ползвай търсачката и ги намери. :)

А сега на запитването ти: какво означава “много вода”, според теб?

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1