Обем или релеф

Здравейте искам да попитам дали ми трябва да заложа на качването на маса или на релефа висок съм 1,86 и тежа 97кг та въпросът ми е трябва ли ми да се храня за обем или килограмите ми ми позволяват да ям по по-мъничко и да изчиста мазнините

Темата беше редактирана от Васил Цветански на 07.06.16 19:34.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1