Сваляне с аминокиселини ?

10.06.16
22:33

Здравейте на всички,момче на 15 години съм,висок 175 и тежа 68 кг, та четох из нета и видях,че аминокиселините са добре при чистене ,подпомагат за сваляне и подпомагане на растежа на мускула,а едно момче ми каза че е добро за възстановяване,та ще започна да чистя,защото имам мазнини по корема и нямам преса,та ще намаля калориите и ще спра захарта-калориите на 2300,та да си взема ли аминокиселини,ще помогнат ли при свалянето и растежа на мускула ?

Темата беше редактирана от Tihomir Donchev на 10.06.16 22:34.

При 68 килограма лично тегло какво точно ще сваляш, че не ми е ясно?

10.06.16
22:40

казано от Иван Благов на 10.06.16, 22:36:

При 68 килограма лично тегло какво точно ще сваляш, че не ми е ясно?

Имам мазнини по корема и то доста.И по-добре сега да я махна отколкото по-натам.

Мнението беше редактирано от Tihomir Donchev на 10.06.16 22:52.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1