Въпрос за витамини, креатин и протеин.

Здравейте, колеги! Решил съм да си взема добавки за пръв път и имам няколко въпроса към по-запознатите. Харесал съм си следните неща:
IMPACT WHEY PROTEIN 5 кг.
КРЕАТИН МОНОХИДРАТ (CREAPURE®) 500 гр.
АЛФА МЕН (Супер мултивитамини)
Всичко е на myprotein, понеже са пуснали доста изгодни оферти. Качествени ли са продуктите? Притеснява ме факта, че всичко излиза доста по-евтино в сравнение с цените на други фирми.  Creapure или обикновения монохидрат да избера?  Целта ми е да кача малко мускулна маса.