19.07.16
20:36
Преди 3 дена някъде прекалих с тренировката за ръце... Преди не ми се е случвало чак толкова, но не знам този път защо така стана... От днес лявата ми ръка над лакътя се е подула малко, преди тези 2 дни не можех да я изпъна до долу, усещах болка, днес по-малка, но се е подула малко. В такъв случай мисля да сложа студен компрес, на някого да му се е случвало?