Как да сваля мускулна с цел да подобря бързината и повратливостта си?

18.09.16
02:18

Здравйте, нов съм във форума и се надявам да ме извините ако съм объркал нещо при съставянето на поста ми.
Бих искал да получа няколко съвета от вас, тъй като от доста време следя сайта/форума и съм намирал купища полезна и добре структурирана информация.
Имам следния “проблем” - прекалено много мускулна маса в бедрата и прасците. Висок съм 192 см и тежа 85-90 кг. Храня се полезна храна (макар, че в наше време и полезната храна не е полезна) в 90% от годината, като наистина спазвам добър хранителен режим. Тичам 5-6 пъти в седмицата много здраво (налага ми се

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1