книги за бодибилдинг и фитнес на български език

аз имам на Беренд Брайтенщайн-бодибилдинг.
на Еню Рангелов-маса+ и мега мускули за вас
и на ДЯДО АРНИ книгата
и на манфред хюбел най-големите ръце.
някои ако има други интересни книги да пише
да разменим информация за благото на спорта.

Тия всичките от Пиротска ли ги взе? Те там ги продават точно тези, има за стречинга, бягането и едни книги за стероиди, дето са толкова стари, че нямат никакъв смисъл!

не на пироцка я има само маса +
на арни никъде не може да се намери а е мн добра
аз зададох въпрос неочаквах въпрос и то откъде съм ги зел

колко пари струва книгата на бате арни и как се казва?кажете че съм заинтересуван и от личен опит коя друга книга вие харесала?

на бате арни никъде не може да се намери  аз я имам копирана мога да ти я дам да си я снимаш от всичките книги можеш да научиш много работи

ми супер!ще съм ти благодарен ако ми я дадеш да си я копирам

да ама като гледам си от русе а аз съм от софия ще трябва да наминеш

[quote author=“westsa”]не на пироцка я има само маса +
на арни никъде не може да се намери а е мн добра
аз зададох въпрос неочаквах въпрос и то откъде съм ги зел

Извинявай, просто всичките съм ги виждал там и затова, иначе можеш да си намериш от някоя антикварна книжарница на Славейков, защото аз оттам си взех 2 английски книги, които ми ги откраднаха впоследствие! Там имаше и на български, но не ми харесаха! По хубаво да е някоя чужда книга преведена, че ако някой от бг я е писал, те почти всички са едни и същи! :twisted:

да ама има една книга енциклопедия на култоризма на ангелов
която струва 40лв-не ми се дават толкова пари.

“Енциклопедия на Културизма” е на Владимир Боянов. А книгата на Арнолд не знам какво сте и харесали, но не струва особено.

енциклопедия на култоризма ти имаш ли я
дали си струва парите???

А книгата на Арни може да си я поръчаш в списанието Мускули и Фитнес също и там можеш да си поръчаш и за най-големите ръце!
по-здрави

книгата на арни не можеш да си я поръчаш от никъде
в М&Ф има крале на силата но това не е книгата на арни !!!

:oops:  Извини ме наистина е така.Аз се засилих да казвам защото помня,че и книгата за най-големи ръце имаше там и за това се обърках!

арни колко книги има? Аз съм чел “Тайните на моя успех” , ако говорите за тази не е нищо особено .Просто разказва за програмата си , и с каква физика се  става mr.universe , дава и малко примерни хранителни режими.

аре някои от сф ако има интересни книжко може да си направим срещичка за да крерокопирам нещо че мноо ми се чете а не ми се дават сумати пари за книги :(

ok ама ше трябва да почерпиш??? :lol:

[quote author=“westsa”]ok ама ше трябва да почерпиш??? :lol:

е разбира се
кажи само кога си свободен

след 19юли мога
в момента уча кандидат студент съм и нямам много време

и кво никой ли няма да каже информация за бб книги

Аз съм от София, но не смятам да отварям книжарница. Какво ви трябва всъщност.

(eBook) - Charles Atlas Bodybuilding Course.pdf
(eBook) Secrets To Peak Performance Fitness (Bodybuilding).pdf
3 things you must know for gain a mass size.pdf
30 Biggest Lies In Bodybuilding.doc
Bigger Muscles (HIT).pdf
Body For Life Work Out Training Charts.pdf
Body for Life - Abs training.pdf
Body for Life - Back training.pdf                              
Body for Life - Your 12-Week Training-for-LIFEt Schedule (Progress Report).pdf Bodybuilding - Nutrition.pdf                                  
Bodybuilding - The Rock Hard Challenge (Month 1 Training).pdf          
Bodybuilding - The Rock Hard Challenge (Month 2 Training).pdf            
Bodybuilding - The Rock Hard Challenge (Month 3 Training).pdf            
Bodybuilding Secrets Revealed.pdf                                
BodyguardTraining.pdf                                        
Boek krachttraining.pdf                                      
Books - Martial Arts - US Navy SEAL physical fitness guide.pdf            
Cycling.pdf                                              
Health - 10 Most Powerful Health Foods.pdf                        
Health and Fitness.pdf                                      
How To Build Big Muscles Without Weights.doc                        
Juice Fasting & Detoxification.pdf                              
Men’s Health - Muskel-Manual.pdf                                
Men’s Health Recipes.pdf                                      
Running.pdf                                              
Secrets To Peak Performance Fitness (Bodybuilding).pdf                  
THE 15-MINUTE MUSCLE-BUILDER.pdf                                
Why Conventional BodyBuilding Methods Suck.pdf                      
bodybuilding.pdf                                          
complete guide to beginers bodybuilding.pdf                        
mens health abs.pdf
Laymans+Guide+1.pdf
modern_strength_no.1.pdf
Impingement.pdf
Injuries - Active Release.pdf
Injuries.pdf
RotatorCuff.pdf
Chris Report.pdf
Underground Bodybuilding Secrets That Will Shock Your Body Into An Expolsice Growth Spurt by James P Jordon.pdf
AS profiles.pdf
Bodybuilding Nutirition NOW! BySkip La Cour.pdf
Bodybuilding Nutirition NOW.doc
Bodybuilding recipes & resources.pdf
BODYBUILDINGTRUTH-COMPLETE.pdf
Bottomline Bodybuilding by Nelson Montana (www.elitefitness.com).pdf
ChemicalWizardry.pdf
cycle+planner+3-55.zip
Dave Tate’s 8 Keys to Strength.doc
Ellington Darden - Bigger Muscles In 42 Days!.pdf
GH.pdf
LongTermEffects - GH.pdf
MAIL-ORDER-COMPLETE.pdf
Max-OT training.pdf
Mike Mentzer - Heavy Duty Nutrition - Bodybuilding.pdf
Nelson Montana - Bodybuilding Truth.pdf
RobertC.Atkins-Dr.AtkinsNewDietRevolution.pdf
Side Effects AS.doc
Steroid Synonyms.pdf
SteroidGuide.pdf
Testosterone.pdf
Train Smart - Pete Sisco.pdf
UndergroundMassSecrets.pdf
WANT-BIG-GUNS.pdf
2Week.pdf
4Week.pdf
Agatston Arthur - South Beach Diet v1.pdf
atkins carb counter.pdf
Atkins_Recipe1.pdf
Atkins_Recipe2.pdf
Barbarian Diatia.pdf
dietRecipes.pdf
GChart1.pdf
Gram Counter.pdf
HighCalorieHighProtien.pdf
HighProteinDietGuidelines.pdf
HIV - Nutrition on weight gain.pdf
hollywoodDiet.pdf
HOW TO GET ABSOLUTELY HUGE.doc
Phase1.pdf
Phase2.pdf
South Beach Diet - Overview.doc
South Beach Diet & Recipes.pdf
SouthBeachDietRecipes.pdf
Atkins_Kitchen.pdf
TheBodytypeDiet.doc
UltimateDiet2.pdf
WeightGain.pdf
South Beach Diet Overview and Glycemic Index.pdf
south beach diet foods.doc

Това ми е колекцииката след като си затрих харда. Общо взето не са много, но ако някой иска мога да ги кача само да ми дадете акаунт някъде. А марто има сигорно целият свят в компа си на архиви и има да качва до другата година.
по-здрави

http://store1.data.bg/vanisher/BB_FILMS/Books/

53 файла.

[quote author=“vanisher”]http://store1.data.bg/vanisher/BB_FILMS/Books/

53 файла.

Перфектно, те повечето са и от моят списък. Е братле ако намериш още качвай :)
по-здрави

vanisher - Нещо липсват тези файлове. Къда са избягали?

кой кой има целия свят Марто :) или емо плс претете ми г ина jivko.yordanov@gmail.com
пощата ми е 2 гига байта и половина мосля че ще стигне

[quote author=“BODYBUILDING AND FITNESS SUPPLEMENT GUIDE 2000.T69.Approved.pdf”]Tribulus Terrestris -Tribulus has been a popular medicinal herb in folk medicine in the East and in Bulgaria since 1981 in the
treatment of sexual deficiency. According to one Bulgarian clinical study in men it increases libido and increases Testosterone by
38%. Since testosterone promotes protein synthesis, the benefits are increase in muscle growth and body strength.

Ей на! Даже и нас ни има  :wink:

Специално по въпроса по който си писал нас ни има на доста места, чел съм и по руски и по американски сайтове, а вярвам, че и на други езици е разпространена информацията за невероятното действие на Българския Трибулис.За съжаление се откланяме от темата.
Благодаря ви за вниманието.

[quote author=”Big.Fat.Lies.T69.pdf”]The promoter are basically saying, “Hey pal, you’re spending too much time in the gym and it’s holding back your gains. Buy my secret miracle training program from Bulgaria, and you only have to train one or twice a week for a few minutes and you’ll double your results.”

Имаше и някакво друго за някаква дъвка. Абе да им бипам майката.  :evil:

аз съм от варна - къде във варна мога да си закупя от някои магазин книги свързани с фитеса.. ?

ето моята бългърска колекция.
Форсирано мускулно изграждане    ЕНЮ
Правете мускули    ЕНЮ
Мега мускули за вас  ЕНЮ
Мускулен транс  ЕНЮ
МАСА +  ЕНЮ
Културизъм  Владимир Боянов
Енциклопедия на културизна  Владимир Боянов
Крале на силата историята на М-р Олимпия    Светомир Хубенов
Бодибилдинг  Беренд Байтенщайн
Стратегия на мускулно развитие    Иван Дълбоков
Максимална мускулна маса книга за стероидите    Даниел Дъчейн
Най големите ръце  Манфред  Хиобел
Кутуризъм за младежи    Атанас Джананов
Масивни ръце    Светомир хубенов
Културизъм за вси4ки Атанас Джананов
Тайната  на моя успех    Арнолд
Фитнес силова тренировка    Венд Уве Беренс
това ми е скромната колекция  имам и около 20 килограма списания .

Браво на тебе. Ако има нещо в нета на български пуснете линк, че мойте книги са все на английски.

[quote author=“manson”]Браво на тебе. Ако има нещо в нета на български пуснете линк, че мойте книги са все на английски.

А ти какви имаш на английски?

[quote author=”Палпатин”][quote author=“manson”]Браво на тебе. Ако има нещо в нета на български пуснете линк, че мойте книги са все на английски.

А ти какви имаш на английски?

Тези на vanisher :D

[quote author=“manson”][quote author=”Палпатин”][quote author=“manson”]Браво на тебе. Ако има нещо в нета на български пуснете линк, че мойте книги са все на английски.

А ти какви имаш на английски?

Тези на vanisher :D

Някъде в нета ли ги имаш или са ти локално на компютъра. Ако са ти само на компютъра - можеш ли да ги качиш някъде?

http://store3.data.bg/jaycutler/bodybuilding_books/

На мен първата ми книга за фитнес(то за сега имам само нея) беше Менсхелт бест -15-те най-добри упражнения.Супер е -има всичко,от което младия човек,занимаващ се с любителски бб има нужда.Упражненията са само 15 базови,но всяко има поне по 3 разновидности.
Ще дам линк за книга с 101 фитнес упражнения,ама е на англ.-но е повече с картинки и не трябва много познания :Д.Линка е от тракер,ако го вчитате за реклама,ще го махна.
http://zamunda.net/details.php?id=114884&hit=1

а ето още една за:Какво е стречинг, видове, силова тренировка, различни упражнения за всяка група мускули.
http://zamunda.net/details.php?id=67743&comments=1#startcomments

Лол, пич много се изсили да възкресяваш теми от преди 3 години :P

:lol: Ами чудя се какво да правя и пиша,поне да съм полезен,все някой може да прочете коментара ми и да научи нещо от книгата

определено ако някои има книга на арнолд да  пише ще му я взема или на боянов енциклопедия на бодиболдинга