Прием на фетбърнър със сутрешна тренировка

04.11.16
11:02

Здравейте приятели,
Искам някой да сподели съвет за прием на фетбърнър когато тренировката е сутрин. Фетбърнъра е Amix Lipotrpic.

Първи вариант: доза - 30 мин. изчаквам и след това закусвам - 30 мин изчаквам и след това тренирам.
Втори вариант: Закусвам, 1 час изчаквам и пия Lipotropic , 30 мин. изчаквам и след това тренирам.

Кой вариант е по-удачен с цел по-голям ефект от фетбърнъра и  да не пречи храната на него.

Благодаря.

А варианти да не закусваш преди тренировка? :)

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1