Загуба на форма след чийтинг

Здравейте! Не знам дали и на вас не се е случвало, ама снощи като чийтнах само с 1 хранене на следващия ден коремната ми преса беше изчезнала. Знам, че е глупаво и сигурно една здрава тренировка ще го оправи, но на какво се дължи този факт?
(П.С. Темата може би не е за тук, но не мисля че е фатално и си похапнах моите любими печени фъстъци :D)

20.12.16
07:31

Най-вероятно си задържала вода.

Мнението беше редактирано от Balonche на 20.12.16 07:31.

MXY

01.04.17
08:00

При по -висок прием на въглехидрати и храна с високо съдържание на сол ,организма е възможно да реагира така. Компенсирай с приема на повече течности от обикновеното количество.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1