Help

Здравейте, имам приятел в САЩ който си идва в БГ след десетина дена, та въпроса ми е:
1. ако някой е ползвал този креатин на Optimum ( http://www.bodybuilding.com/store/opt/crea.html ) да ми каже нещо повече - доволен ли е и най-вече колко му е срока на годност, понеже разфасовката е 2кг;
2.същото но за глутамина ( http://www.bodybuilding.com/store/opt/glutamine.html );
Най ме интересува срока на годност. Благодаря ви предварително!

Пич,аз сьм фен на Оптимум.Ползвал сь и двете иса супер.А и не само тези два продукта.Като гледам цените по-добре си ги вземи.Тук 325гр глутамин са 68лв.Не се претеснявай за трайноста тя мисля че е1 или 2год :lol:

Срока на годност ме интересува защото тепърва започвам с боди-билдинга и мисля няколко месеца да карам без хранителни добавки за да видя има ли ефект  8)
Ами за колко месеца ще ми стигнат 2кг креатин и 1кг глутамин ? и през колко време трябва да правя почивка ? ( казвали са ми че на един месец прием на креатин + глутамин трябва да правя 2 седмици почивка )

За много време ще ти стигнат.Това за креатина е така,но глутамина може и да не се спира :wink:

creatinut na optioum e mnogo dobur naistina.ToughGuy vuv foruma za tezi po4ivki e izpisano mnogo