Пневмоторакс

Здравейте на всички.
Общо взето наскоро ме дренираха, получих спонтанен пневмоторакс на десен бял дроб.Вече съм по-добре изписаха ме от болницата и ми казаха да не се напрягам, да не вдигам тежко..да се пазя общо взето поне около година две ( в това число без набиране,бягане,лицеви опори..абе нищо един вид )
Искам да попитам , някой който също му се е случило дали продължава да тренира и как?
Изобщо има ли такива хора във форума или съм само аз..