11.02.17
21:51
Здравейте! Аз съм Деа на кратко. На 18 годин, Висока съм 1,70 и тежа 70килограма, което не е приемливо за мен.Преди година тренирах бокс, но спрях тренировките и качих доста килограми. Реших да се взема в ръце отново и Започнах да посещавам фитнеса вече втори месец и се чувствам доста добре,също виждам и подобрения.Таа, бих желала да попитам, понеже нямам много голям опит в тези неща * нищо,че чета доста статии* дали ниско въглехидратнада диета ще ми е от полза. Бих желала да се доближа поне до 60-65кг. Ще се радвам да чуя мнение. Благодаря предварително!