Въпрос?

Темата е заключена.

16.02.17
17:08

На 14г. съм,висок съм 150см,35кг.Искам съвети как да тренирам за релеф вкъщи?Имам 2 дъмбела : 1-ят-3кг,2-ят-6кг.
И лост за врата.

Нарушение на условията за ползване: Темата не е според условията за ползване на форума

Темата беше редактирана от Димитър Михайлов на 16.02.17 17:10.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1