12.03.17
23:51
Здравейте,
За съжаление изкарах доста лош късмет и си счупих ръката около месец след като се заванах отново с фитнеса. На 33 години съм и счупването не беше съвсем обикновено. При падане върху бетонен под се оказа че съм счупил надлъжно радиуса / дебелата кост на ръката/. Счупването разбира се е точно до китката. Падането беше на 6/ти януари
След като беше гипсирана около 40 дени вече 3 седмици ходя на физиотерапия и се опитвам да я раздвижвам в къщи. Прави ми впечатление че ръката все още е подута точно в областа на счупването и това ми пречи да я раздвижвам нормално. Живея в Норвегия и докторите тук казват че ще отнеме поне до Август преди да започна да я чувствам нормално. Има ли някой който е имал подобно счупване и може ли да сподели впечатления от процеса на зарастване. Опитите за раздвижване са доста бооезнени и напредъка е почти неосезаем.Мога да прикача / изпратя копия на рентгеновите снимки ако има някой който е по запознат.
Предварително благодаря на отзовалите се!
13.03.17
00:36
#1
казано от Йордан Костов на 12.03.17, 23:51:
Здравейте,
За съжаление изкарах доста лош късмет и си счупих ръката около месец след като се заванах отново с фитнеса. На 33 години съм и счупването не беше съвсем обикновено. При падане върху бетонен под се оказа че съм счупил надлъжно радиуса / дебелата кост на ръката/. Счупването разбира се е точно до китката. Падането беше на 6/ти януари
След като беше гипсирана около 40 дени вече 3 седмици ходя на физиотерапия и се опитвам да я раздвижвам в къщи. Прави ми впечатление че ръката все още е подута точно в областа на счупването и това ми пречи да я раздвижвам нормално. Живея в Норвегия и докторите тук казват че ще отнеме поне до Август преди да започна да я чувствам нормално. Има ли някой който е имал подобно счупване и може ли да сподели впечатления от процеса на зарастване. Опитите за раздвижване са доста бооезнени и напредъка е почти неосезаем.Мога да прикача / изпратя копия на рентгеновите снимки ако има някой който е по запознат.Предварително благодаря на отзовалите се!
Здравей, твоето счупване е абсолютно обикновено в сравнение с моето на крака. Няма да ти описвам подробно , но имах метална пластина, 4 винта, 4 игли и медицинска тел на две места ( не знаех , че има и тел) :) Не разбирам кое се опитваш да раздвижиш, китката ли? И какво означава , че август ще можеш да чувстваш ръката нормално ? Аз не съм доктор , но ще ти споделя моя опит. След като ми махнаха всичко и се повъзтанових , попитах физиотерапевта, кога ще мога отново да си изпъвам крака на шпиц. Не държах да ставам балетист , но се чувствах като дефектен. И тримата който се занимаваха с групата казаха ” Най вероятно никога” да съм се радвал , че ще ходя нормално. Аз естествено съм говедо и веднага си измислих схема и започнах да го разтягам. По принцип спя по очи и си подлагах мека висока подложка като поставях крака така, че да се изпъва максимално на шпиц. Сутрин като се събуждах, болките бяха не малки когато се опитвах да го сгъна в нормално положение. Не помня колко време ми отне, защото беше отдавна, но в момента мога да играя балет:) Казано на кратко: Ако нямаш пълен ход или нещо подобно сега е момента. Боли не боли, ако сега не го направиш , после ще е много по трудно. На мен една професорка ми каза, че след счупване мястото после става дори по здраво защото организма произвежда много повече калций и го изпраща натам за да го калцира. Дано го обяснявам правилно:) Не съм лекар , но малко ми се вижда голям срока на възстановяването ти , сравнявайки го с моето. Аз бях почти 3 месеца с гипс. Когато махнаха гипса прасеца ми го нямаше- буквално. А по принцип ми е 42:)
Мнението беше редактирано от The Barber на 13.03.17 00:41.
Да споделя и моето мнение . Бях счупил раменната кост малко над лакътя на лявата ръка . Беше кошмар . 3 месеца с гипс и ревах от болки , недоспиване и прочие ( а и бях на има няма 12 13 години) . Разминах се с операцията де (по-чудо ми я наместиха успешно) .
Относно възстановяването - не мога да сравнявам заздравяващия процес при едно дете , тъкмо навлизащо в пубертета с човек над 30те , НО - тъпчех се яко с храни богати на калций и прочие. Раздвижването - болезнено и беше над 2 месеца - физиотерапия с пръчки , точилки , топки и каквото още се сетиш . Месец след махането на гипса не можеш да я движа на 100% , но постоянно я напрягах (в рамките на нормалното) . Отделно с физиотерапията ходех на нагревки , които доста спомогнаха . Мазах се ежедневно с гелове (от рода на фастум гел и подобни) . Чак след като измина месец , след пълното ми раздвижване на ръката започнах фитнеса . За съжаление ръката ми в момента е доста по-слаба в сравнение с дясната.
Съвета ми е - прием на калций в големи количества , мазане (по желание) с мехлеми и балансирани физ. натоварвания .
П.С - Относно подуването . При мен беше същото (топка в областта на счупването до 3тия месец след приключването на физиотерапията) . Ако имаш реални опасения , можеш да посетиш отново доктора , но не мисля , че е наложително :)
Бързо възстановяване!
Мнението беше редактирано от Радо на 13.03.17 00:59.
13.03.17
02:43
#3
За мое огромно съжаление в бяла държава като Норвегия нещата се случват по абсолютно алогичен начин. Първо при всеки контролен преглед ме преглеждаше различен лекар - няма си на идея защо. Тук си било нормално това.Ще се опитам да кача снимките и да дам обяснение към тях накратко. При последната снимка (виждат се датите на самите снимки) се вижда че фрактурата не е съвсем зараснала. Чух за подобни случаи при които, когато при махане на гипса има отвор в коста, самия отвор може да се запълни с нова костна тъкан, което да доведе до удебеляване на костта и съответно афектиране на биомеханичната функция, въртене усукване и т.н.
Факт е че усукването на ръката никакво го няма ! Снимките са по ред на направата им !
http://docdro.id/mqFTPEZ
http://docdro.id/gTwVafZ
http://docdro.id/MqU8cVk
http://docdro.id/J6CpL1E
http://docdro.id/2mORlSL
http://docdro.id/bJZWoQV
http://docdro.id/sNqPkbS
Мнението беше редактирано от Йордан Костов на 13.03.17 02:46.