Whey Protein, Kre-Alkalyn, Mass Gainer, BCAAs ?

02.04.17
10:57

Здравейте, на 16 години съм, тренирам от близо две години. Пия Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, AMIX Kre-Alkalyn и Optimum Nutrition BCAA Mega-Size 1000mg. Искам да започна да приемам и гейнър, за да кача повече маса, удачно ли е да го комбинирам с тези добавки и как да го приемам? Колебая се между Optimum Nutrition Serious Mass и Mutant Mass .

Темата беше редактирана от Димитър Михайлов на 02.04.17 10:57.

Твърде много се фокусираш над добавките за възрастта ти. Гейнър определено не би бил нужен в случая.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1