Плочки

Темата е заключена.

06.04.17
22:32

Здравейте .
На 13 години съм и тежа 57 килограма . Кратко точно и ясно питам дали някой може да ми каже режим за 1 седмица за храна и упражнения ,за да махне корема и да направя плочки. Благодаря предварително.

Темата беше редактирана от simeonpanda на 07.04.17 09:09.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1