Аминокиселини

Здравейте, мерси за съветите.  Таман се връщам от тренировка, днес по изключение да обед , вече не ме тресе, преди тренировка изпих един хап от 1.4гр, но все още нямам апетит. Не съм пил хапче след тренировка. Според вас добре ли е да направя така: преди тренировка- хапче и след тренировка - хапче става общо 2.8 грама или е много? Какво ви е мнението за Scitec 5600? Кога трябва да спра да ги пия? Пречат ли на сексуалните функции?

Една тема е достатъчна. Продължи да пишеш в нея по този въпрос.

Архивирам тази.