Мнения за козе и овче сирена

Здравейте,

Какво мислите за истински, фомално направени козе и овче сирене? В салата примерно по 150 грама на ден?

Здравей!

Хубавото сирене си е хубаво сирене, но гледай цялата си храна (дали отговаря на целите ти, дали се чувстваш в добро здраве и т.н.), а не отделни продукти.

Иначе - да, след като имаш възможност за качествено сирене, слагай го в салатите. Вече за теглото му не мога да коментирам дали е ок или не е ок за теб, по принцип за мен сиренето не е продукт за наяждане, а за вкус и допълнение към останалото.