07.06.17
16:34
Здравейте ,
Пиша тук, за да ви попитам какви упражнения трябва да правя , за да имам коремни мускули. И трябва ли да пия някакви шейкове (без протеин ,разбира се) и ако да по време на, след или преди тренировка да ги пия .
Темата беше редактирана от Kristian Kostadinov на 07.06.17 19:02.