05.07.17
23:33
Здравейте,карам велоергометър от седмица по 60 мин с 30км/ч и правя 20 мин упражнения за цялото тяло.
Притеснява ме обаче нищо,че карам на най-ниска степен велоергометъра да не си развия мускулите на прасците .
Та...въпроса ми е възможно ли е с каране на най-ниска степен да се развият мускулите на прасците ?
Темата беше редактирана от Тихомир Велев на 06.07.17 08:58.
06.07.17
08:57
#1
При всяка една степен има голяма вероятност да натрупаш допълнително мускулна тъкан в прасците, особено ако карането на велоергометър или колело не е присъствало редовно в ежедневието ти досега.
В каква степен ще се развият мускулите няма как да се каже точно, но със сигурност няма да е нещо фрапиращо.