Изкълчено рамо

Здр,преди една седмица от лежанка при последната натоварваща сесия ме заболя дясното рамо.Боля ме цяла седмица,при секо натоварвани и натиск от горе. Сега не ме боли , но забелязах нещо като остра леко издадена кост от горната част на рамото. Не ме боли но яко ме притеснява. Понаболва ме при по ряско движение но търпимо и притъпено. Ходих при личния лекар и ми каза почивка . Но това стърчащото ме плаши. От какво ли може да е ? Някой има ли познания от тези неща? Доста се рових но като моя случай , нищо.