Пукнато ребро след здраво стягане на колан

Здравейте колеги, преди 11-12 дена, може би пукнах ребро, надявам се да е натъртено, сигурно е по-лекият вариант, дано не е счупено. Правих мъртва тяга 3 серии на 185кг. и на третата след слагането и навеждането усетих, че много здраво съм го стегнал и ми притиска ребрата, след последното повторение и пускането на щангата не усещах болка, но и усещах, че май не е съвсем наред. Днес или утре ще ходя на лекар, но исках да ви попитам случвало ли ви се е подобно нещо, какъв е бил случая пукнато, натъртено, счупено, тренирали ли сте и след колко време болката ви е отшумяла напълно? При мен болка при дишане няма, усеща се нещо при много дълбоко вдишване и може би лек дискомфорт ако притискам или лежа точно там където е. Благодаря ви предварително! 🙂
ПС. Колана е много здрав, от щатите го взех преди 2г., но скоро колан няма да слагам явно.

Темата беше редактирана от Стефан Бонев на 03.01.18 09:35.

03.01.18
09:45

Ако няма хематоми, синьо и т.н. външни белези, най-вероятно е натъртено ( т.е. нещо мускулно ).

Боли много, и боли поне 1-2 седмици.

Няма страшно, минава, но е гадно - виж от какво не те боли и си тренирай нещата, от които няма дискомфорт.

Мнението беше редактирано от Alexander Krastev на 03.01.18 09:45.

03.01.18
09:49

Аз имах(м) подобен случай...болката беше странична отдясно ,плаващите ребра.Дълго си мислех ,че е нещо свързано с черния дроб.
Да ти кажа,че точно в рамките на година и половина напомняше за себе си стабилно,често при сън дори.
Две години по-късно,понякога също усещам лек дискомфорт,като съм се натоварил повече или при охлаждане....на морето например.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1