Класическа тяга проблем(Сумо тяга решението)

12.07.18
18:36

Привет на всички, от доста години тренирам борба и така и така не решихме проблема със тягата, искам да кажа че, като правя Сумо или по точно тяга с широк разкрач и тесен хват, се чувствам много по добре по плътен по напомпан и по силен, при класическата тяга със раменен или по тесен разкрач, имам болки в гърба в прасеца и глезените, ходих в НСА, там беше Ивайло Христов трибоец говорихме тренирахме, той каза че е правя перфектно техниката просто не може да прецени какъв е проблема, аз просто ще си продължам на сумо тяга, кофички и клекове, но просто се сетих за този форум и реших да попитам и вас. Ген може би?

Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1