Фитнес тракери - как работят?

Здравейте, любопитно ми е как се измерва,съня, изгорените калории,пулса и т.н при тези Фитнес Гривни ? Ако някой случайно е попаднал на някоя статия или знае нещо по темата, нека сподели!Благодаря ви !