Чистене на мазнини
03.10.18
23:25
Здравейте,
Като за начало мога да кажа за себе си, че съм висока 162см и тежа 52-53кг. От скоро се интересувам повече от фитнес и хранене, но за топенето на подкожни мазнини не съм особено запозната. За момента съм увеличила приема на вода до 1,5-2л и при тренировка правя кардио 20-25мин. Бихте ли могли да ме посъветвате или предложите още нещо? Благодаря!
Искаш ли да постигнеш мечтаната форма и трайно по-добро здраве?
Методът на BB-Team е модерният начин да изградиш здравословни навици, трайни резултати, увереност и контрол над здравето си с лична подкрепа и отчетност.
Научи как работим
Направи първата стъпка към твоята цел.
Попълни анкетата и наш консултант ще се свърже с теб, за да научиш и обсъдите как нашият метод ще е от полза за теб и целите ти.
Научи повече