Glucosamine&Chondroitin Complex + MSM + Collagen Hyaluronic acid complex.

Здравейте въпроса който ме тревожи е че ги пия заедно и дали не прекалявам.
Занимавам се с Фитнес но имам проблемно рамо (вадено е 2 пъти силово в интервал от 10 год)
Пия също и магнезии 250 мг
Омега 3 + А и Е
Витамин С 1000мг (разтворим)