01.11.18
11:42
Здравейте, на 13 години съм и тренирам футбол от 5,6 години! Навлязох вече в много по натоварващи тренировки и мачове всяка седмица ! Въпроса ми е нуждая ли се от хранителни добавки ? Насочиха ме към Creatine+ Supermass на BIOGAME ! Аз смятам, че имам нужда, но незнам какъв вид добавка! Нуждая се от издражливост, силен удар и здраво стъпване ! Тренирах на лост цялото лято и направих доста релеф, а сега идва зимата и мисля и да започна и с фитнеса! Ще съм благодарен да оставите мненията си ! Приятен ден !
01.11.18
17:07
#1
Не са ти нужни добавки.
03.11.18
18:25
#2
Интересувай се от тренировки и хранене, не от добавки. Иначе - креатин и евентуано протеин на прах (според нуждите ти).
06.11.18
23:44
#3
На тази възраст въобще не са ти нужни каквито и да е добавки....хапвай,тренирай и всичко ще дойде от самосебе си