Проблем с бедрата

Здравейте , тренирам от скоро . И забелязвам,  че имам леко подобрение в задните части (дупето ) проблемът е там , че усещам леко хлътване отстрани на бедрата .

Може да си поотслабнала? Снимай да видим.

Какво значи “усещам леко хлътване отстрани”?
Има ли такова нещо или няма?
И защо това е проблем?