Болки в коляното след колоездене

21.11.18
18:58

Здравейте !
От много време насам не бях карал колело (близо 3-4 месеца) , вчера реших да покарам ,карах само 30мин на асфалт ,със средно темпо от около 16-17км/ч при лек насрещен вятър . Още в началото усетих ,че нещо не беше наред - усетих някаква тежест сякаш трудно завъртах педалите , това беше само първите 2-3 мин ,след това си въртях нормално . Реших да засиля малко като включих на по-висока предавка и подкарах един голям баир - е минах 50м от него и краката ми сякаш ме изоставиха напълно , направих опит да продължа на по-ниска предавка ,но нищо не стана. Слязох да бутам и усетих голяма болка в лявото коляно , по принцип имах проблем с това коляно - бях си извадил капачката ,но това беше преди 2 години .
Според Вас този проблем дали е от това ,че съм го натоварил прекалено много или може да е от старата контузия ,за която споменах отгоре ?

Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1