Проблем с кръста

10.02.19
18:46

Привет. Заалчнях за още едно повторение на мъртвата тяга и това ми коства болки в кръста. Интересното е, че въпросната серия я направих с фитили, а досега не бях използвал. Според вас има ли някаква връзка с травмата? Ще помоля също за съвет патилите с какво мога да го третира, освен с почивка естествено. Болките не са големи, не ми пречат особено на дневната активност, но при дълбоко навеждане и клек ме срязва точно по средата. Благодаря предварително.

Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1