25.02.19
19:19
Здравейте банда! Нов съм в сайта и все още зелен в фитнес света макар, че се занимавам вече 11 месеца. Та въпроса ми е може ли да получа наставления, съвети дори трен. Програми за да покача силата. 21г. 186cm 97kg
Темата беше редактирана от Raul Kiniones на 25.02.19 19:20.
01.03.19
15:04
#1
Запознай се с ръководствата ни за начинаещи в раздел Знание. 🙂