Висят ми гърдите след отслабване

18.07.19
19:54

Здравейте на всички,
Момче на 16 съм и тренирам в залата от близо 1 година. Мотивирах се да започна, защото исках да отслабна (бях 117кг,а за годините ми си беше много). През тази 1 година успях да отслабна като започнах даже и да се орелефям, като в момента съм 81кг. Появи се следният проблем - гърдите ми започнаха да висят в долната част и се притеснявам да не е гинекомастия. Имам страшно много стрии по цялото тяло, които въобще не ме интересуват, искам само гърдите ми да са по-привлекателни. Ако може само някой, който разбира, да ми помогне. Не искам да се оперирам, защото ми казаха че остават белези и мисля, че ще стане по-грозно, от колкото е в момента. Ето тук ще оставя моя снимка в момента.

Темата беше редактирана от Ненко Цонев на 18.07.19 20:23.

18.07.19
22:10

Не се притеснявай,доста си отслабнал!Малко имат волята,браво на теб!
Гърдите нищо особено им няма,нормално е като си отслабнал толкова да са така.
Тренирай,храни се правилно и ще се оформят !Ползвай често онзи уред зад теб.

Мнението беше редактирано от nervak на 18.07.19 22:11.

18.07.19
22:44

При теб на тези години ако тренираш яко, всичко това ще изчезне напълно. Може да си позволиш раЗлични и разнообраЗни натоварвания.

19.07.19
01:24

Нямаш никаква гинекомастия! Всичко това е нормално впредвид многото свалени килограми. Още си млад, тая кожа ще се събере с времето, а ако искаш по бързо да се оформи, просто качи повечко чиста мускулна маса, за да опъне кожата, което пак става с времето. Просто тренирай и предполагам до година вече ще си идеален.

19.07.19
06:24

Благодаря ви много за отговорите 😊

Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1