12.08.19
07:58
Здравейте,
Ако някой ползва мобилно приложение за изчисляване на калории от храната, моля да сподели кое е то и дали бачка добре.
NOW Foods Magnesium citrate
Магнезиев цитрат таблетки
Pure Nutrition Black Fire
Термогенен фетбърнър
Pure Nutrition Beef Jerky
Телешки хапки
Pure Nutrition Magnesium Liquid + Vitamin C
Магнезий
NOW Foods Whey protein isolate
Суроватъчен протеин изолат
Pure Nutrition Power Enzymes
Храносмилателни ензими
Още предложения от BB-Shop
12.08.19
09:52
#1
Ако знаеш английски може да си инсталнеш най-популярното, а именно: MyFitnessPal. Казват, че е най-доброто. Иначе аз понеже съм зле с ингилизкия, си ползвам Samsung Health. Не знам с МайФитнесПал, дали има наготово въведени храни, но можеш май да сканираш баркодове и т.н. Има страшно много опции. Тук много хора го ползват и може да ти дадат по-подробно инфо.
Мнението беше редактирано от Деян на 12.08.19 09:54.
Дори не ти трябва много да знаеш английски, в MyFitnessPal ги има всички храни на чист български. Трябва да научиш 5 думи на англисйки и 3 копчета какво правят. Вече изисква се и някаква обща култура за храната да знаеш как да си я записваш и коя описана храна е тази твоята, защото има много въведени от потребители, които не са съвсем коретни, а други са направо грешни - кое е 3 порции по 100 грама, кое са 300 порции по 1 грам, кое е една порция цялото ястие и т.н. Иска се малко да ги мислиш нещата.
Мнението беше редактирано от Димо на 12.08.19 10:03.
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече