21.10.19
23:02
Здравейте,от един месец съм на диета,около 1200-1300 kk зеленчуци,риба,месо,сирена сурови ядки и въглехидрати в мин.количества (черен хляб,овесенни трици)Тичам около 10 km всеки ден,и ходя два пъри в седмицата на аква джим.Не съм мръднала и грам, даже съм качила два кг!Как е възможно?Отчаяна съм,дайте ми съвет или някакво логично обяснение...
Модерация: Неподходящо заглавие.
Темата беше редактирана от Тихомир Велев на 22.10.19 07:15.
NOW Foods Magnesium citrate
Магнезиев цитрат таблетки
Pure Nutrition Beef Jerky
Телешки хапки
NOW Foods Whey protein isolate
Суроватъчен протеин изолат
Pure Nutrition Magnesium Liquid + Vitamin C
Магнезий
Pure Nutrition Power Enzymes
Храносмилателни ензими
HS Labs Creatine Powder
Креатин монохидрат
Още предложения от BB-Shop
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече