Креатина, вреди ли на черния дроб!!! ДААА

Здравейте,
Отворих тази тема, за да ви дам малко яснота за хората, които се интересуват дали вреди креатина на черния дроб. ДА, вреди и то много.
Започнах да се занимавам с фитнес. Като цяло структурата ми не е много голяма и съм малък на  килограми. Реших да взема креатин, пречистен, без всякакви глупости, за бърз растеж на мускула . До тук добре. Съветвах се с хората в магазина, други фитнес маниаци и в Интернет как да започна и всеки ме съветва с двойни/тройни дози стартово за една седмица, за да мога да кача килограми по-бързо. Всичко си беше нормално, вземах си добавките и си тренирах. До този момент нямам оплаквания или болки на черния дроб. След около 2 седмици по случайност, защото работя в болница трябваше да се направят кръвни изследвания и АСАТ-а и АЛАТ-а чернодробните ензими бяха много завишени над 100 при граница 42. Влязох във филма, че мога да съм болен от хепатит, защото те най често се повишават при високи стойности на Асат и Алат. Слава на бога хепатит нямам, още веднага ги спрях добавките и след около три дни вече започнаха да спадат. Гастроентеролога ми каза, че често се случва при хора взема щи добавки, сега ще кажете ее ти сигурно си взел от 5лв,ами не взех доста скъпи и уж най-добрите на пазара.
Четох много във форомите и навсякъде пише, че не се отразява, но не е така. Ако не ми вярвате пийте Креатинин и след две седмици си направете АСАТ и АЛАТ, сами ще се обедите.
А ако редом с приема на креатинин и пиете лекарства, защото сте били болни или алкохол тогава вече работата е трагична.
Симптоми няма, болки няма да имате, всички това ще се прояви вече когато стойностите са много високи над 1000 и ще трябва да се лекувате в болнично заведение.

Друг случай в моята работа е имало колега, който всъщо е взимал добавки и пак по случайност се правят кръвни изследвания за профилактика и стойносттите са били над 1000, което е много зле. То 100 не е добре да не говорим за 1000.

Дано ви помогнах поне с малко.

Здравейте,
Отворих тази тема, за да ви дам малко яснота за хората, които се интересуват дали вреди креатина на черния дроб. ДА, вреди и то много.
Започнах да се занимавам с фитнес. Като цяло структурата ми не е много голяма и съм малък на  килограми. Реших да взема креатин, пречистен, без всякакви глупости, за бърз растеж на мускула . До тук добре. Съветвах се с хората в магазина, други фитнес маниаци и в Интернет как да започна и всеки ме съветва с двойни/тройни дози стартово за една седмица, за да мога да кача килограми по-бързо. Всичко си беше нормално, вземах си добавките и си тренирах. До този момент нямам оплаквания или болки на черния дроб. След около 2 седмици по случайност, защото работя в болница трябваше да се направят кръвни изследвания и АСАТ-а и АЛАТ-а чернодробните ензими бяха много завишени над 100 при граница 42. Влязох във филма, че мога да съм болен от хепатит, защото те най често се повишават при високи стойности на Асат и Алат. Слава на бога хепатит нямам, още веднага ги спрях добавките и след около три дни вече започнаха да спадат. Гастроентеролога ми каза, че често се случва при хора взема щи добавки, сега ще кажете ее ти сигурно си взел от 5лв,ами не взех доста скъпи и уж най-добрите на пазара.
Четох много във форомите и навсякъде пише, че не се отразява, но не е така. Ако не ми вярвате пийте Креатинин и след две седмици си направете АСАТ и АЛАТ, сами ще се обедите.
А ако редом с приема на креатинин и пиете лекарства, защото сте били болни или алкохол тогава вече работата е трагична.
Симптоми няма, болки няма да имате, всички това ще се прояви вече когато стойностите са много високи над 1000 и ще трябва да се лекувате в болнично заведение.

Друг случай в моята работа е имало колега, който всъщо е взимал добавки и пак по случайност се правят кръвни изследвания за профилактика и стойносттите са били над 1000, което е много зле. То 100 не е добре да не говорим за 1000.

Дано ви помогнах поне с малко.

Мога да споря до утре,че креатина не вреди на черния дроб!
Правил съм си изследвания и при прием по 5гр в продължение на 30дни и при прием на до 20гр за 2седмици.
Ако имаш проблеми с бъбреци и черен дроб,тогава е друго,но при един напълно здрав човек няма как от взимането на креатин да има проблеми с черния дроб.

Здравейте,
Отворих тази тема, за да ви дам малко яснота за хората, които се интересуват дали вреди креатина на черния дроб. ДА, вреди и то много.

Отдавна има яснота по въпроса, никой не чака на теб да ни разясняваш.
Стотиците изследвания по въпроса не са съгласни с теб.

Четох много във форомите и навсякъде пише, че не се отразява, но не е така. Ако не ми вярвате пийте Креатинин и след две седмици си направете АСАТ и АЛАТ, сами ще се обедите.

Трудно ми е да вярвам на човек, който пише с грешки, и смята креатин и креатинин за едно и също.

Мога да споря до утре,че креатина не вреди на черния дроб!
Правил съм си изследвания и при прием по 5гр в продължение на 30дни и при прием на до 20гр за 2седмици.
Ако имаш проблеми с бъбреци и черен дроб,тогава е друго,но при един напълно здрав човек няма как от взимането на креатин да има проблеми с черния дроб.

Даже имам познат дето го пие целогодишно по 10 грама, а отделно и пие, а проблеми няма. Явно пичагата си има нещо на черния дроб и най-малкото нещо го ебава. Не намирам друго обяснение. Или в тоя креатин може да има следи от метан. Често някои производители са добавяли бонуси за по голяма ефективност. Знае ли се какъв боклук си взел и метана е силно токсичен към черния дроб, а най-често слагат по малко в креатина.