29.11.19
22:01
Здравейте. Въпросът ми е кой е по-удачния начин за cut : кето диета или да си следя калориите и макросите, понеже съм понатрупал мазнини в долната част на тялото и искам да се оттърва предимно от тях( знам , че не може да се сваля от определена част) Благодаря предварително.
NOW Foods Magnesium citrate
Магнезиев цитрат таблетки
Pure Nutrition Beef Jerky
Телешки хапки
NOW Foods Whey protein isolate
Суроватъчен протеин изолат
Pure Nutrition Magnesium Liquid + Vitamin C
Магнезий
Pure Nutrition Power Enzymes
Храносмилателни ензими
HS Labs Creatine Powder
Креатин монохидрат
Още предложения от BB-Shop
03.12.19
17:02
#1
Балансиран за мен е по-добрия вариант, пробвал съм и кето по-труден е за спазване поне за мен, а резултатите ми бяха почти същите, но силата ми падна повече на кето режима.
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече