11.01.20
01:35
Здравейте!
Първо не видях да има подобна тема никъде с моя проблем или ако има извинявам се.
Отскоро започнах с кардиото отново слес тренировка като първите 3-4 пъти нямах проблеми но след това се усети една болка под гръдния кош вдясно :( появява се точно в частта със спринта който правя но не го завършвам заради тежката и същевременно цепеща болка.
Мислил съм да отида на лекар но вмомента сменям града и нямам никакво време :(
Някой изпитвал ли е подобен проблем и да знае от какво би било
Благодаря предварително !!!
Не е нещо странно при натоварване да те заболи дясно подребрие...пробвай да не си ял 2-3 часа преди тренировка.
казано от ChristianxD на 11.01.20, 01:35:
Здравейте!
нямах проблеми но след това се усети една болка под гръдния кош вдясно :!
Вдясно е черния дроб. Прегледай се на гастроентеролог докато е време.
Няма нищо ненормално да те заболи черния дроб от спринт. Гликогена в черния дроб се изчерпва прекалено бързо, дроба колабира и в резултат те свива силна рязка болка. Съвсем нормално. Предполагам ти е лоша физическата форма. Или си се напънал за повече отколкото си подготвен. Преди бягал ли си редовно?
Няма ти нищо... Не само че ти няма нищо, ама даже не си струва и човек да ти отговаря. Просто си некадърен и след време като се натренираш няма да имаш този проблем.
20.01.20
14:43
#5
За последно при такъв интензитет преди 3-4 години