Макроси и Калории в консервирани храни

Привет,

Как смятате калориите на консервираните храни? Например, червения фасув е 800 гр голяма консерва, но отцедено количество е 480 гр.

Зададените стойности за 100 грама за това отцедено количество ли е или как се смята ако не е?

Не е споменато изрично че 100 грама е за отцедено количество на артикула.

Имаме план за твоята по-добра спортна форма!

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1