Правилна ли е тази комбинация

Здравейте,

Имам нужда от съвет.
Опитвам се да смъкна килограми, но също така и тренирам от известно време.
Правя си закуска от яйца, с оат и шоколад + шейк от креатин и глутамин.
Изпратих снимка на приятелката ми, според нейното мнение, комбинацията ми не е здравословна, а аз имам почти всеки ден подобна закуска - започнах да се съмнявам че нещо греша.
Наясно съм, че по отделно няма проблем с приемането на подобна храна но заедно, ще имам ли нежелан ефект, според Вас?
Моля за съвет.