* Предизвикателство Бийчбоди Лято 2021 *

10.03.21
22:55

Хич не му е креативно на Димо, не само тази сутрин, къща прави, дебелее и не ще да продължи традицията, затова, цитирам неговото интро от миналата година с малка доработка

ЧНГ, АSL, ВНЛ, Св.Валентин, Баба Марта, 8М, етц, нова година е, че и няколко месеца, пак равносметки, пак планове за по-добро аз.

Навън е бяло, но по изключение и е 0 градуса, пак по изключение, но всъщност моренцето и знойните плажове са зад ъгъла, стига да ни пуснат до тях. Който като Димо е натрупал на неправилните места излишни килограми от последното море и иска да си намери съмишленици, подкрепа и компания, да се отърве от мазнинките, за да е секси на плажа тази година, е добре дошъл да се присъедини. Жени, мъже, атакчопъри (а са де - какво е това?), който иска да отслабва, който иска да бълква и да се нацепва - важното е да искаме бийчбодито с което ще се харесваме на плажа. Имаме време до началото на сезона, хем е много, хем като миг ще излетят, така че най-добре да се захващаме о’време.

Всеки е свободен да качи снимки на начална форма и да поства ъпдейти на седмица или две или колкото сметне за уместно. Състезателен елемент няма да има, но на всички които са редовни в предизвикателството Димо обещава пуул парти и студени напитки за негова сметка (да се изфукаме с бийчбодитата 😄 )

Ще помоля тук само регистрации - начални снимки, мерки, теглилки и планове и после периодичните отчети, а приказките ще са в другата коментарна тема.

Успех на всички и “мечка срам, мен не срам”

Съгласувано с Димо

11.03.21
20:46

казано от old_man на 06.02.21, 01:05:

Еми не може повече да се живее с талия 105😳
Реших да стартирам моето „Бийчбоди лято 2021“ 🙂
Основни цели:
Сега :                  към 06.08 да съм:
Тегло-79,5             85
Талия-105             85
Рамене-122           127
Ръка-35               40
Бедро-57               61

Нищо от 06.02 досега не се  е променило като мерки и визия.Няма да правя нови снимки,почти същия съм си както от последните в дневника😀

Включвам се,пък дано бъда по-сериозен в изпълнението на целите,а и най-вече дано съм здрав :)
Успех на всички!

Имаме план за твоята по-добра спортна форма!

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1