23.03.21
11:04
Привет! Спортувам сравнително редовно, като забелязвам, че понякога след тяга или преден клек получавам силни спазми/колики в горната част на корема, чак ме карат да се свивам. Болката е рязка, на пристъпи, но не постоянна, основно при навеждане или при стягане на корема . След това започва подуване, къркорене на черва и газове. Това трае 2-3 дни. Проявява се може би веднъж на 2-3 месеца, но е много неприятно. Някой сблъсквал ли се е с подобен проблем?
Отиди на лекар да те прегледат. Тук друг съвет няма да получиш.
Големите тежести при клек и тяга, създават предпоставки за развитие на рефлукс. Имай го предвид. Не се случва при всеки, но е възможно следствие от натоварването при тези упражнения.
Иначе, пак мога да повторя - отиди на лекар.
24.03.21
10:27
#2
Благодаря!